南禅七日

内容简介

《南禅七日》是南怀瑾在厦门南禅寺举行的禅七讲座实录。南怀瑾以通俗生动的语言，系统讲解了禅修的基本方法、禅宗的历史传承、参禅的要点与误区，以及佛法修证的核心原理。内容涵盖禅宗公案、参话头、止观法门等，是了解禅宗修行和南怀瑾禅学思想的入门佳作。